2. Jahe, Madu dan Lemon
Ramuan alami menagtasi amsuk angin yang selanjutnya adalah campuran jahe, madu dan lemon.
Cara ini hanya membutuhkan 1 sendok teh madu dan jahe bubuk, 1 cangkir air panas dan setengah lemon yang sudah diambil sarinya.
Cara Pembuatannya adalah:
- Siapkan lemon dalam ukuran kecil, kemudian belah menjadi 2
- Peras satu bagian lemon itu, dan sisihkan
- Seduh bubuk jahe dengan air panas, kemudian tambahkan larutan air jahe dengan lemon dan madu, aduk hingga rata
- Minum ramuan ini selagi hangat
3. Lempuyang Wangi
Selain jahe, satu rempah yang juga bermanfaat atasi masuk angin adalah lempuyang wangi.
Untuk mengatasi masuk angin dengan Lempuyang wangi, kita cukup menyiapkan rimpang puyang segar seukuran ibu jari.
Kemudian kita dapat mengikuti langkah-langkah berikut ini.
- Siapkan 1 ibu jari Lempuyang wangi, cuci sampai bersih lalu keringkan
- Setelah kering, geprek lempuyang wangi tersebut
- Campurkan rimpang lempuyang wangi dengan 600 ml air, rebus sampai menyusut menjadi 300 ml