Buah jeruk dan lemon ini masih satu keluarga citrus-citrusan.
Tentu saja buah ini bagus untuk kesehatan ginjal.
Sebab bisa mencegah pengendapan zat-zat yang berbahaya bagi tubuh.
Ditambah lagi kandungan potasium yang rendah di dalamnya.
Buah citrus ini mampu mengurangi terbantuknya batu ginjal. Sehingga ginjal tetap sehat.
5. Buah Semangka
Semangka termasuk buah pembersih ginjal yang mengandung potasium rendah. Jadi aman untuk dikonsumsi dan menjaga kesehatan ginjal.
Selain itu, buah semangka mengandung vitamin C, vitamin A, likopen dan magnesium. Salah satu makanan yang kaya antioksidan tinggi.
Buah semangka dapat menegah terjadinya pengendapan berlebih di dalam ginjal. Sehingga organ ginjal bisa dibersihkan setiap kali konsumsi buah semangka.
6. Buah Cranberry
Cranberry merupakan buah pembersih ginjal yang besifat antibakteri dan antiradang.
Sehingga organ ginjal tetap sehat dan berfungsi secara optimal.
Kandungan pada buah cranberry bisa membantu penyembuhan untuk orang yang menderita infeksi saluran kemih.