JAKARTA, RADARPENA - Infused water adalah minuman yang terbuat dari air dengan tambahan bahan-bahan seperti buah, sayuran, atau rempah-rempah. Salah satu variasi infused water yang populer adalah infused water tomat.
Infused water tomat tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut ini adalah beberapa manfaat infused water tomat bagi kesehatan dan cara pembuatannya:
Manfaat Infused Water Tomat:
1. Detoksifikasi dan Penghilangan Racun
Infused water tomat kaya akan kandungan air dan serat yang dapat membantu membuang racun dari tubuh. Tomat juga mengandung antioksidan seperti likopen yang dapat membantu melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh. Konsumsi infused water tomat secara teratur dapat membantu menghilangkan racun dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Apa Itu Micellar Water ? Berikut Manfaat Dan Fungsinya
2. Pembersihan Ginjal
Ginjal berperan penting dalam proses detoksifikasi tubuh. Infused water tomat dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dengan memperbaiki keseimbangan elektrolit dan membantu dalam penghilangan limbah melalui urin. Kandungan air yang tinggi dalam infused water tomat juga dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
3. Kaya akan antioksidan
Tomat mengandung likopen, antioksidan yang kuat. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang merusak sel-sel tubuh dan dapat menyebabkan peradangan dan penyakit. Mengonsumsi infused water tomat dapat memberikan tubuh Anda tambahan antioksidan untuk melindungi sel-sel dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Antioksidan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker.
BACA JUGA:Yuk Simak, Manfaat Dan Kegunaan Dari Micellar Water
4. Pembersihan Sistem Pencernaan
Infused water tomat mengandung serat alami yang dapat membantu membersihkan saluran pencernaan Anda. Serat membantu meningkatkan gerakan usus dan mencegah sembelit, sehingga membantu tubuh dalam proses eliminasi racun. Selain itu, air dalam infused water juga membantu melunakkan tinja, membuatnya lebih mudah untuk dikeluarkan.
5. Menjaga kesehatan jantung
Infused water tomat dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Likopen dalam tomat dapat mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.