Lembut dan Beraroma Khas, Ini 8 Manfaat Teh Krisan Kaitannya dengan Flu dan Batuk

Antioksidan adalah komponen penting untuk melawan efek penuaan dan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. Teh krisan mengandung banyak senyawa antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan kulit, memperlambat proses penuaan, dan melindungi tubuh dari berbagai penyakit kronis.

Cara Mengonsumsi Teh Krisan

Teh krisan dapat dinikmati sebagai minuman hangat atau dingin, tergantung pada selera. Untuk membuatnya, cukup rendam beberapa bunga krisan kering dalam air panas selama 5-10 menit. Tambahkan madu atau lemon untuk memberikan rasa yang lebih manis dan segar, sesuai selera.

Teh krisan bukan hanya minuman yang menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Mulai dari menjaga kesehatan jantung, mata, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh, teh ini layak menjadi bagian dari rutinitas harian Anda.

Dengan segudang manfaat alami, teh krisan menjadi pilihan sehat yang dapat membantu Anda menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran.

Sumber: