Perbedaan Milenial dan Gen Z dalam Menghadapi Tekanan Sosial

Radarpena.co.id,Jakarta - Setiap generasi memiliki caranya sendiri dalam menghadapi tekanan sosial, yang dipengaruhi oleh pengalaman hidup, teknologi, dan nilai-nilai yang berkembang di masa mereka. 

Generasi milenial, yang tumbuh bersama dengan internet yang mulai berkembang, memiliki pendekatan berbeda dibandingkan dengan gen Z, yang lahir di era teknologi canggih. 

Perbedaan cara mereka dalam mengatasi tekanan sosial sangat menarik untuk dipelajari karena mencerminkan pola pikir dan prioritas yang berubah seiring waktu.

Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui lima perbedaan utama antara milenial dan gen Z dalam menghadapi tekanan sosial, dari cara mereka berinteraksi di dunia maya hingga bagaimana mereka menavigasi dunia yang penuh dengan ekspektasi dan tuntutan dari lingkungan sekitar.

1. Cara berkomunikasi dalam mengatasi tekanan

Milenial cenderung lebih nyaman berkomunikasi melalui teks atau email ketika mereka menghadapi tekanan sosial. Mereka tumbuh dengan teknologi yang masih dalam tahap perkembangan, seperti pesan instan dan forum online, yang menjadi alat utama untuk berbagi perasaan dan pikiran. Meskipun mereka terbuka untuk mengungkapkan stres, cara penyampaiannya sering kali lebih formal dan berhati-hati.

Sebaliknya, gen Z lebih banyak menggunakan platform seperti Snapchat, TikTok, dan Instagram untuk mengekspresikan perasaan mereka secara instan dan spontan. gen Z terbiasa dengan komunikasi visual dan real-time, yang membuat mereka lebih langsung dalam berbagi emosi. Mereka lebih sering menggunakan meme, video singkat, atau gambar untuk merespons tekanan sosial, menciptakan rasa keterhubungan yang berbeda dengan Milenial.

BACA JUGA:Sebut Akan Hadirkan 2 Saksi dari Luar Negeri, Razman Nasution: Teman Curhat Lolly saat di Inggris

2. Pendekatan terhadap kesehatan mental

Milenial umumnya lebih tertutup dalam hal membahas kesehatan mental di hadapan tekanan sosial. Pada awalnya, diskusi tentang kesehatan mental masih dianggap tabu bagi banyak Milenial, sehingga mereka mungkin merasa lebih enggan untuk terbuka. Namun, seiring berjalannya waktu, banyak dari mereka mulai menggunakan terapi dan konseling sebagai cara untuk menangani stres.

Sebaliknya, gen Z lebih terbuka dan proaktif dalam membicarakan kesehatan mental. Mereka tumbuh dalam lingkungan dimana kesadaran kesehatan mental menjadi topik utama, sehingga mereka merasa lebih nyaman untuk berbicara tentang masalah ini. Gen Z lebih sering mencari dukungan dari teman sebaya, forum online, atau aplikasi kesehatan mental, menjadikan percakapan tentang stres dan tekanan sosial lebih normal bagi mereka.

 

3. Respons terhadap ekspektasi sosial

Milenial sering kali merasa terjebak di antara harapan generasi sebelumnya dan perkembangan teknologi yang cepat. Mereka merasa tekanan untuk mencapai karier yang stabil, membeli rumah, dan memulai keluarga, sesuai dengan norma-norma tradisional. Ini menciptakan beban mental yang cukup besar, dimana mereka terkadang merasa gagal jika tidak mampu memenuhi harapan tersebut.

Sumber: