Cegah Diabetes, 10 Makanan Ini Baik untuk Menjaga Kesehatan Gula Darah
Rekomendasi sayuran untuk penderita diabetes--freepik.com
Mengonsumsi makanan yang tepat, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, buah-buahan beri, ikan berlemak, dan gandum utuh, dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan kesehatan.
Kombinasikan pola makan sehat dengan gaya hidup aktif dan konsultasi medis untuk hasil yang optimal.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
