Inilah Kandungan Gizi dari Roti AOKA: Murah, Bukan Berarti Tak Sehat
Roti Aoka.--instagram.com/berbagai sumber
3. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Kelapa Pandan
Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
- Energi: 1046 kj, 250 kkal
- Lemak: 11,00g
- Lemak Jenuh: 6,000g
- Protein: 5,00g
- Karbohidrat: 33,00g
- Gula: 8,00g
- Sodium: 180mg
Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa kelapa pandan terdapat 250 kalori, 11 gram lemak, 33 gram karbohidrat, dan 5 gram protein.
4. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Buah Durian
Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
- Energi: 1004 kj, 240 kkal
- Lemak: 10,00g
- Lemak Jenuh: 4,500g
- Lemak Trans: 0,000g
- Lemak tak Jenuh Ganda: 0,000g
- Lemak tak Jenuh Tunggal: 0,000g
- Kolesterol: 0mg
- Protein: 5,00g
- Karbohidrat: 34,00g
- Serat: 0,0g
- Gula: 10,00g
- Sodium: 160mg
- Kalium: 0mg
Jadi, dalam 1 porsi sajian (65 g) roti panggang Aoka rasa durian terdapat 240 kalori, 10 gram lemak, 34 gram karbohidrat, dan 5 gram protein.
5. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Coklat
Ukuran porsi 1 sajian (38 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
- Energi: 586 kj, 140 kkal
- Lemak: 5,00g
- Lemak Jenuh: 3,000g
- Protein: 3,00g
- Karbohidrat: 21,00g
- Serat: 3,0g
- Gula: 6,00g
- Sodium: 120mg
Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa coklat terdapat 140 kalori, 5 gram lemak, 21 gram karbohidrat, dan 3 gram protein.
6. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Nanas
- Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
- Energi: 1088 kj, 260 kkal
- Lemak: 12,00g
- Lemak Jenuh: 5,000g
- Protein: 6,00g
- Karbohidrat: 33,00g
- Gula: 11,00g
- Sodium: 170mg
Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa nanas terdapat 260 kalori, 12 gram lemak, 33 gram karbohidrat, dan 6 gram protein.
7. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Keju
Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
- Energi: 586 kj, 140 kkal
- Lemak: 6,00g
- Lemak Jenuh: 2,500g
- Lemak Trans: 0,000g
- Lemak tak Jenuh Ganda: 0,000g
- Lemak tak Jenuh Tunggal: 0,000g
- Kolesterol: 0mg
- Protein: 3,00g
- Karbohidrat: 20,00g
- Serat: 2,0g
- Gula: 6,00g
- Sodium: 0mg
- Kalium: 0mg
Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa keju terdapat 140 kalori, 6 gram lemak, 20 gram karbohidrat, dan 3 gram protein.
Kebutuhan Kalori Harian
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
