Inilah Kandungan Gizi dari Roti AOKA: Murah, Bukan Berarti Tak Sehat

3. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Kelapa Pandan

Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:

• Energi: 1046 kj, 250 kkal
• Lemak: 11,00g
• Lemak Jenuh: 6,000g
• Protein: 5,00g
• Karbohidrat: 33,00g
• Gula: 8,00g
• Sodium: 180mg

Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa kelapa pandan terdapat 250 kalori, 11 gram lemak, 33 gram karbohidrat, dan 5 gram protein.

4. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Buah Durian

Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:

• Energi: 1004 kj, 240 kkal
• Lemak: 10,00g
• Lemak Jenuh: 4,500g
• Lemak Trans: 0,000g
• Lemak tak Jenuh Ganda: 0,000g
• Lemak tak Jenuh Tunggal: 0,000g
• Kolesterol: 0mg
• Protein: 5,00g
• Karbohidrat: 34,00g
• Serat: 0,0g
• Gula: 10,00g
• Sodium: 160mg
• Kalium: 0mg

Jadi, dalam 1 porsi sajian (65 g) roti panggang Aoka rasa durian terdapat 240 kalori, 10 gram lemak, 34 gram karbohidrat, dan 5 gram protein.

5. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Coklat

Ukuran porsi 1 sajian (38 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:

• Energi: 586 kj, 140 kkal
• Lemak: 5,00g
• Lemak Jenuh: 3,000g
• Protein: 3,00g
• Karbohidrat: 21,00g
• Serat: 3,0g
• Gula: 6,00g
• Sodium: 120mg

Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa coklat terdapat 140 kalori, 5 gram lemak, 21 gram karbohidrat, dan 3 gram protein.

6. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Nanas

• Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:
• Energi: 1088 kj, 260 kkal
• Lemak: 12,00g
• Lemak Jenuh: 5,000g
• Protein: 6,00g
• Karbohidrat: 33,00g
• Gula: 11,00g
• Sodium: 170mg

Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa nanas terdapat 260 kalori, 12 gram lemak, 33 gram karbohidrat, dan 6 gram protein.

7. Kalori Roti Panggang Aoka Rasa Keju

Ukuran porsi 1 sajian (65 g), per porsinya mengandung gizi sebagai berikut:

• Energi: 586 kj, 140 kkal
• Lemak: 6,00g
• Lemak Jenuh: 2,500g
• Lemak Trans: 0,000g
• Lemak tak Jenuh Ganda: 0,000g
• Lemak tak Jenuh Tunggal: 0,000g
• Kolesterol: 0mg
• Protein: 3,00g
• Karbohidrat: 20,00g
• Serat: 2,0g
• Gula: 6,00g
• Sodium: 0mg
• Kalium: 0mg

Jadi, dalam 1 porsi sajian (38 g) roti panggang Aoka rasa keju terdapat 140 kalori, 6 gram lemak, 20 gram karbohidrat, dan 3 gram protein.

Kebutuhan Kalori Harian

Sumber: