Jarang Disadari, 8 Kebiasan Ini Bisa Merusak Mental Secara Perlahan, Nomor 4 Paling Sering Dilakukan

Jarang Disadari, 8 Kebiasan Ini Bisa Merusak Mental Secara Perlahan, Nomor 4 Paling Sering Dilakukan

2 persen penduduk Indonesia di rentang usia 15 tahun ke atas mengalami masalah kesehatan jiwa atau mental. -ilustrasi-Freepik

 

Kini kamu telah mengetahui beberapa penyebab gangguan mental yang bisa terjadi sehari-hari. Jika ada banyak kebiasaan di atas yang sering kamu lakukan, cobalah untuk menguranginya perlahan demi kesehatan mental. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: