8 Manfaat Jalan Sehat di Pagi Hari, Nafas Jadi Longgar Juga Sebagai Rileksasi

8 Manfaat Jalan Sehat di Pagi Hari, Nafas Jadi Longgar  Juga Sebagai Rileksasi

4. otot-otot tubuh menjadi mudah digerakkan

5. Refleksi syaraf-syaraf kaki.

6. Fikiran kembali fresh

7. Membantu rileksasi tubuh

8. Fikiran yang semula kalut bisa kembali normal

 

 

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: