Perhatikan ! Makanan dan Minuman yang harus di Hindari Orang dengan Umur 40 Tahun

1. Makanan beku

Makanan dan minuman pantangan yang pertama bagi usia 40 tahun ke atas adalah makanan beku.

Makanan beku (frozen food) memang merupakan makanan praktis. 

Tetapi, perlu untuk diingat terlalu banyak mengonsumsi makanan olahan yang dibekukan tidak baik bagi kesehatan, bahkan untuk orang dengan usia berapa pun.

2. Daging olahan

Makanan dan minuman pantangan yang berikutnya bagi usia 40 tahun ke atas adalah daging olahan. 

Makanan ini merupakan makanan yang tinggi natrium, lemak jenuh, dan nitrat (pengawet), seperti sosis, dan dapat berdampak negatif terhadap kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Resep Dadar Gulung. Makanan Tradisional yang Manis dan Mudah Dibuat

BACA JUGA:Cara Munculkan Kicauan Terbaik dari Burung Murai, Salah Satunya dari Porsi Makanan

3. Margarin

Makanan dan minuman pantangan yang ketiga bagi usia 40 tahun ke atas adalah margarin. 

Sebenarnya makanan ini tidak baik untuk usia berapa pun. 

Tetapi, ketika berusia 40 tahun, efek merugikan margarin terhadap kesehatan akan lebih terasa.

4. Kue tinggi gula

Makanan dan minuman pantangan yang keempat bagi usia 40 tahun ke atas adalah kue yang tinggi gula. 

Sumber: