Manfaat Meminum Kopi Dalam Keseharian Bagi Kesehatan Wanita

Berdasarkan studi yang dilakukan di Amerika Serikat (AS), kopi terbukti dapat melawan kanker, terutama kanker kulit karena kandungan antioksidan yang ada di dalamnya. Studi membuktikan, wanita yang yang meminum kopi lebih dari sekali dalam sehari memiliki risiko terjadinya kanker kulit yang lebih rendah. Selain kanker kulit, kopi juga efektif menurunkan risiko kanker payudara dan endometrium pada wanita.

5. Dapat Menghilangkan Sakit Kepala

Manfaat kopi bagi wanita yang pertama adalah dapat menghilangkan sakit kepala akibat migrai. Berdasarkan penelitian Dr. Seymour Diamond dari Diamond Headache Clinic, AS yang dikutip oleh buku Khasiat Bombastis Kopi, menjelaskan bahwa senyawa kafein dapat menghilangkan rasa lelah, kantuk, dan ketegangan otot.

BACA JUGA:Intip! Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik Untuk Ibu Hamil

Lebih lanjut, Dr. Seymour menjelaskan bahwa kopi dapat digunakan sebagai obat untuk mengatasi obat sakit kepala akibat ketegangan.  Bahkan, kafein memiliki kekuatan 30 menit lebih cepat dalam meredakan sakit kepala dibandinglan ibuprofin.

6. Menurunkan Resiko Asam Urat

Penyebab munculnya asam urat, dikarenakan banyaknya tumpukan kadar asam urat di dalam darah. Hal inilah yang kemudian menimbulkan rasa nyeri serta bengkak dipersendian. Berdasarkan penelitian dari Hyon K. Choi MD,  Dr. PH yang dimuat oleh journal Arthritis dan Rheumatism, Kanada, mengungkapkan bahwa minum 4-5 cangkir kopi dalam setiap hari dapat menurunkan resiko asam urat. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan yang tinggi di dalam kopi.

Demikianlah, informasi mengenai manfaat kopi bagi kesehatan wanita dalam keseharian. Semoga bermanfaat!***

Sumber: