Teh hijau dan lemon ini adalah minuman detoks yang sangat baik untuk membersihkan racun dalam tubuh, yang juga berdampak positif pada kebersihan dan kecerahan kulit. Madu memberikan kelembapan alami pada kulit, sehingga kulit tidak hanya terlihat lebih cerah, tetapi juga lebih halus.
BACA JUGA:
- Ingin Kulit Putih Glowing? 4 Rekomendasi Body Serum Whitening Murah Meriah Ini Wajib Kamu Coba!
- Wajah Glowing Bebas Bekas Jerawat? Coba Bahan Alami Ini dan Simak Cara Membuatnya!
3. Jus Timun dan Lemon
Timun adalah bahan yang sangat baik untuk kulit karena kandungan airnya yang tinggi, sehingga membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
Selain itu, timun mengandung silika yang bisa membantu mengencangkan kulit dan membuatnya tampak lebih cerah. Kombinasi dengan lemon yang kaya vitamin C akan memberikan efek mencerahkan yang lebih optimal.
Bahan-bahan:
- 1 buah timun
- 1/2 buah lemon
- 1 sendok makan madu
- Es batu secukupnya
Cara Membuat:
- Kupas timun dan potong-potong, masukkan ke dalam blender.
- Peras lemon dan tambahkan ke dalam blender.
- Tambahkan madu dan es batu.
- Blender hingga halus dan saring jika perlu.
- Sajikan dalam gelas.
Jus ini sangat menyegarkan dan efektif untuk meningkatkan kecerahan kulit secara alami. Timun membantu menenangkan kulit yang iritasi dan menjaga kelembapan, sementara lemon bekerja sebagai pencerah alami.
Tips Tambahan
Selain rutin mengonsumsi minuman di atas, ada beberapa tips tambahan untuk mendapatkan kulit yang lebih putih dan bersih:
1. Minum air putih yang cukup: Air membantu menjaga kelembapan kulit dan mengeluarkan racun dari tubuh.
2. Perbanyak makan buah dan sayur: Nutrisi dari buah dan sayur sangat penting untuk kesehatan kulit.
3. Hindari paparan sinar matahari berlebihan: Gunakan tabir surya setiap kali keluar rumah agar kulit terlindungi dari sinar UV yang dapat menyebabkan kulit kusam.
Dengan resep minuman ini, kamu tidak hanya merawat kulit dari luar tetapi juga memberikan nutrisi penting dari dalam tubuh. Selamat mencoba dan dapatkan kulit yang lebih putih, bersih, dan bercahaya!