Gula darah tinggi dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi, terutama infeksi kulit dan saluran kemih. Jika Anda sering mengalami infeksi atau infeksi yang sulit sembuh, ini bisa menjadi tanda bahwa gula darah Anda perlu diperiksa.
7. Kesemutan atau Mati Rasa
Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki bisa menjadi tanda neuropati diabetik, suatu kondisi yang disebabkan oleh kerusakan saraf akibat gula darah tinggi yang berkepanjangan. Ini adalah tanda serius yang membutuhkan perhatian medis segera.
8. Perubahan Mood dan Kesulitan Konsentrasi
Gula darah yang tidak stabil dapat mempengaruhi fungsi otak, yang bisa mengakibatkan perubahan mood, seperti mudah marah atau depresi, serta kesulitan konsentrasi.
Otak membutuhkan glukosa yang stabil untuk berfungsi dengan baik, dan fluktuasi gula darah bisa mengganggu proses ini.
9. Kulit Gelap di Area Lipatan Tubuh
Kondisi yang disebut acanthosis nigricans, yaitu penggelapan kulit di area lipatan tubuh seperti leher, ketiak, atau selangkangan, bisa menjadi tanda resistensi insulin, yang seringkali merupakan prekursor diabetes tipe 2.
10. Mual dan Muntah
Pada kasus gula darah yang sangat tinggi, seperti pada ketoasidosis diabetik, gejala seperti mual, muntah, dan sakit perut dapat terjadi. Ini adalah kondisi darurat medis yang memerlukan perhatian segera.
Kesimpulan
Mengenali tanda-tanda gula darah yang bermasalah adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah komplikasi serius.
Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa tanda di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Pencegahan dan manajemen dini adalah kunci untuk mengendalikan gula darah dan menjaga kualitas hidup yang baik.