Mengonsumsi cincau juga bagus untuk memperbaiki kerusakan kulit karena sinar UV.
BACA JUGA:Kumpulan Menu dan Resep Takjil Khas Indonesia, Paling Diburu saat Ramadan
4. Es Buah
Biasanya es buah berisi berbagai campuran buah yang segar.
Kemudian diberi tambahan sirup, susu dan es.
Menjadi minuman yang menyegarkan dan mengandung banyak vitamin seperti vitamin A,C,E,K dan Flavonoid.
Kandungan nutrisi dalam es buah dapat membantu kulit tetap sehat dan glowing.
Selain itu minuman menyegarkan ini juga dapat kamu kreasikan sesuka hati.
Misalnya, bisa dengan mengganti penggunaan susu kental manis dengan susu low fat, dan mengganti penggunaan gula dengan stevia atau semacamnya.
5. Semangka
Salah satu takjil yang juga bagus dikonsumsi saat berbuka adalah semangka.
Semangka mengandung zat yang secara alami dapat mengencangkan kulit.
Semangka juga berkerja untuk merevitalisasi kulit kusam menjadi lebih cerah.
Kandungan air dan vitamin E dan C yang ada pada semangka ini sangat bagus sebagai pelembab kulit dan juga melindungi kulit dari radikal bebas.