JAKARTA,RADARPENA.CO.ID-Tubuh setiap hari memerlukan kebutuhan vitamin.
Jika hal tersebut tejadi akan menimbulkan dampak yang tidak baik.
Seperti yang kita ketahui vitamin bermacam-macam seperti vitamin A, Vitamin , Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin K.
BACA JUGA:5 Manfaat Vitamin B6 Jarang Diketahui, Satu di Antaranya Atasi Rasa Cemas
Masing-masing vitamin tersebut memiki peran dan fungsinya sendiri-sendiri.
Kalau asupan vitamin kurang dalam tubuh, akan menimbulkan masalah bagi kesehatan.
Seperti misalnya kekurangan Vitamin B, akan menimbulkan penyakit beri-beri, Pellagra dan Anemia.
Ketiga macam penyakit ini cukup berbahaya bagi kelangsungan hidup seseorang yang jika berlanjut tanpa penanganan bisa berakibat fatal.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Suplemen Mengandung Astaxanthin: Antioksidan yang Diklaim Kalahkan Vitamin E
3 Dampak jika kekurangan vitamin B
1. Rentan terkena penyakit Beri-beri
2. Penyakit Pellagra
3. Penyakit Anemia
Berikut kita kupas ketiga macam penyakit, akibat kekurangan vitamin B
1. Penyakit Beri-beri dalam dunia medis dikenal ada dua jenis.