Bawang putih dapat dimasukkan dalam berbagai hidangan, mulai dari tumis sayuran hingga masakan daging. Namun, perlu diingat bahwa bawang putih dapat menyebabkan bau napas yang tak sedap.
Untuk mengatasi hal ini, bisa mencoba mengunyah daun mint atau mengonsumsi bawang putih bersama makanan lain seperti yoghurt.
Bawang putih tunggal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Dengan mengonsumsi bawang putih secara teratur, kita dapat mengurangi risiko infeksi, menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan peradangan, meningkatkan kesehatan sistem pencernaan, dan melawan