Ceker ayam mengandung kolesterol, sehingga perlu diingat bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan terkait kolesterol tinggi.
2. Risiko Pencemaran
Karena sifatnya yang banyak terlibat dalam aktivitas berjalan, ceker ayam dapat memiliki risiko lebih tinggi terhadap pencemaran mikroba.
BACA JUGA:4 Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong
BACA JUGA:5 Manfaat Kesehatan pada Olahraga Catur yang Harus Kamu Ketahui
Oleh karena itu, pastikan memasaknya dengan benar untuk mencegah infeksi.
3. Porsi dan Konsumsi yang Bijaksana
Dalam mengosnumsi ceker ayam sebaiknya tetap dalam batas yang wajar.
Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan dan ketidakseimbangan nutrisi.
Penggunaan yang bijaksana, bersamaan dengan memasak yang tepat, dapat membuat ceker ayam menjadi tambahan yang bermanfaat dalam pola makan sehari-hari.
Sebelum memasukkannya secara rutin dalam diet, konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk memastikan sesuai dengan kebutuhan kesehatan individual Anda.