3. Mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula
Seperti disebutkan di atas, salah satu kondisi yang berhubungan dengan hipotensi adalah gula darah rendah.
Maka dari itu, mengonsumsi makanan atau minuman manis, terutama gula rafinasi seperti gula jagung, dapat membantu mengurangi gejala tekanan darah rendah.
4. Konsumsi suplemen herbal
Mengonsumsi suplemen herbal dan jamu mungkin bisa menjadi solusi untuk mengatasi tekanan darah rendah.
Beberapa herba yang bisa kamu pilih adalah jahe, kayu manis, dan merica Sebelum menggunakan suplemen dan herbal tersebut.
Ingatlah untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk memastikan keamanannya, terutama jika Anda memiliki kondisi medis apa pun.
BACA JUGA:
- Simak 5 Tips Ampuh Mengobati Rasa Sakit Gigi Dengan Cepat Tanpa ke Dokter
- Mengatasi Kulit Bruntusan: Penyebab, Tips Ampuh, dan Produk Rekomendasi untuk Remaja
5. Minum obat tekanan darah
Jika tidak kunjung reda, periksakan kondisi kamu ke dokter agar bisa mendapatkan pengobatan yang tepat.
Dokter dapat meresepkan obat antihipertensi untuk menstabilkan tekanan darah dan meringankan penyakit yang muncul.
Beberapa obat yang biasa diresepkan dokter untuk mengatasi kondisi ini antara lain fludrokortison dan midodrine.
Obat ini biasanya bekerja dengan cara mempersempit pembuluh darah sehingga dapat meningkatkan tekanan darah.
BACA JUGA:
- Tips Simpel untuk Mempertahankan Kulit Sehat dan Cerah Untuk Para Remaja!
- Simak Sedikit Tips Opor Ayam Kuning Sederhana, mengolah ayam,membumbui ayam,memasak ayam
Jika kamu rutin mengonsumsi obat darah tinggi, ingatlah untuk rutin memeriksakan diri ke dokter agar tekanan darah kamu terkontrol dengan baik.
Saat menghadapi tekanan darah rendah, penting untuk diingat bahwa perubahan gaya hidup dan pengobatan yang tepat dapat membantu menjaga kesehatan kamu.