Kualitas tidur yang baik bisa mendukung kulit yang sehat dan bercahaya. Pisang adalah pelembab alami yang bagus untuk kulit. Vitamin A yang terkandung dalam pisang mengembalikan kelembaban yang hilang dan memperbaiki kulit yang rusak, kusam, dan kering.
Jus Timun
Timun kaya akan air yang ringan dikonsumsi dan membantu menghidrasi tubuh. Kandungan air tinggi mentimun sangat baik untuk kulit karena menjaga kulit tetap lembap. Timun juga kaya akan silika yang meningkatkan warna alami kulit dan mencerahkan. Mentimun mengandung kalium, magnesium, biotin, dan vitamin A, B1, dan C. Kandungan ini membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Demikianlah, ulasan singkat mengenai manfaat dari meminum jus buah yang akan membuatmu terlihat semakin awet muda dan sehat.***