Intip Yuk! Keutamaan Melaksanakan Puasa Senin-Kamis Bagi Wanita
Ilustrasi foto.--Freepik.com
-Membantu detoksifikasi: Tubuh memiliki waktu untuk memproses dan membersihkan racun.
-Menurunkan risiko penyakit: Puasa dapat mengurangi risiko diabetes, obesitas, dan penyakit jantung.
-Meningkatkan kesadaran makan: Wanita yang berpuasa menjadi lebih terkontrol dalam memilih makanan, sehingga pola makan lebih sehat.
(Mikail Mohammad Imam Muda)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
