Rokok Herbal Juga Berbahaya untuk Kesehatan? Cek Faktanya Disini

Aktivitas Relaksasi: Latihan pernapasan, yoga, atau meditasi dapat membantu mengurangi stres tanpa harus merokok.

Kesimpulan

Rokok herbal bukanlah alternatif yang aman untuk rokok tembakau. Meskipun bebas dari nikotin, rokok herbal tetap mengandung zat-zat berbahaya yang dapat merusak kesehatan paru-paru, jantung, dan meningkatkan risiko kanker.

Jika Anda sedang mencari cara untuk berhenti merokok, konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk menemukan strategi yang aman dan efektif. Jangan tertipu oleh klaim "alami" atau "herbal" yang dapat menyesatkan dan membahayakan kesehatan Anda.

 

Sumber: