8 Cara Sederhana Hilangkan Bau Ketek atau Ketiak

Beberapa contohnya seperti katun, wol, dan sutra.

Dengan menggunakan bahan-bahan tersebut, kulit bisa bernapas sehingga keringat tidak mudah menempel di pakaian yang berisiko pada munculnya bau.

Penting juga untuk mengganti pakaian yang terbasahi keringat agar kulit tidak lembap dan menghindari pertumbuhan bakteri. 

6. Memperhatikan Makanan

Makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap hari juga berpengaruh pada bau badan.

BACA JUGA:

• Cara Alami Menghilangkan Bau Badan: Tips Ampuh untuk Menjaga Kesegaran

"Hindari konsumsi makanan atau minuman yang memiliki aroma kuat, seperti bawang dan minuman berkafein," ujarnya.

Menurutnya, kedua hal tersebut dapat menyebabkan produksi keringat berlebih dan bau badan yang tidak sedap.

 7. Mencukur Bulu Ketiak

Langkah selanjutnya yang bisa menjadi rutinitas adalah mencukur bulu ketiak secara berkala.

Hal ini karena bulu ketiak dapat membuat ketiak lebih lembab dan mempercepat perkembangbiakan bakteri.

BACA JUGA:

• Cara Hilangkan Bau Ketiak Secara Alami, Salah Satunya Dengan Cuka Apel

"Hilangkan bulu ketiak secara teratur dengan cara mencukurnya atau menjalani metode lain seperti waxing dan laser."

8. Mengelola Stres dengan Tepat

Tips terakhir adalah mengelola stres karena stres merupakan faktor penyebab bau badan.

Sumber: