5 Masalah Pengguna Gawai dan Komputer, Ini Dampak dan Solusinya

Solusi:

Prioritaskan Pertemuan Fisik: Usahakan untuk bertemu secara langsung dengan teman dan keluarga sesering mungkin.

Aktivitas Sosial Tanpa Gawai: Ikuti kegiatan sosial yang tidak melibatkan penggunaan gawai, seperti olahraga, berkumpul, atau klub hobi.

b. Cyberbullying

Penggunaan media sosial dapat meningkatkan risiko cyberbullying, terutama di kalangan anak-anak dan remaja.

Solusi:

Edukasi dan Pengawasan: Edukasi anak-anak tentang penggunaan internet yang aman dan awasi aktivitas online mereka.

Laporkan dan Blokir: Ajarkan anak-anak untuk melaporkan dan memblokir pelaku cyberbullying.

4. Masalah Produktivitas

a. Prokrastinasi dan Gangguan Fokus

Gawai dan komputer dapat menjadi sumber gangguan, menyebabkan prokrastinasi dan menurunkan produktivitas.

Solusi:

Aturan Waktu Kerja: Tetapkan jadwal kerja yang ketat dengan waktu istirahat yang teratur.

Lingkungan Kerja Bebas Gangguan: Ciptakan lingkungan kerja yang minim gangguan, jauhkan gawai yang tidak perlu selama bekerja.

5. Masalah Keamanan dan Privasi

Sumber: