Inilah 10 Manfaat Hubungan Intim Suami Istri untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur

Melalui orgasme saat berhubungan intim dapat memicu kontraksi otot, dan bisa mengencangkan otot pinggul bawah dan juga mengencangkan otot perut.

7. Menurunkan Tekanan Darah

Penelitian menunjukkan hubungan intim suami-istri, dari pasangan sah manfaatnya bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Hal ini dikarenakan aktivitas seksual, dapat memicu pelebaran pembuluh darah, peningkatan pengiriman oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh, sekaligus menurunkan tekanan darah

8. Meredakan Nyeri

Saat berhubungan intim, otak melepaskan Hormon Endorfin yang tidak hanya membuat tubuh lebih rileks, tetapi juga meredakan nyeri, yang terjadi akibat migrain atau karena sakit punggung.

9. Menurunkan Risiko Kanker Prostat

Dari penelitian ejakulasi setidaknya 21 kali dalam sebulan diduga mampu menurunkan kanker prostat, hanya masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut,untuk  membuktikan ada keterkaitan antara hubungan seksual suami-istri dengan kanker prostat.

10. Meningkatkan Kualitas Tidur

Hubungan intim suami-istri dari pasangan sah, bisa meningkatkan kualitas tidur,

Hal ini karena otak memproduksi hormon prolaktin setelah orgasme yang dapat menimbulkan rasa rileks dan mengantuk.

 

Sumber: