Inilah 10 Manfaat Hubungan Intim Suami Istri untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Kualitas Tidur

Bisa dibayangkan kalori akan terbakar sehingga badan menjadi lebih sehat.

Melakukan hubungan intim selama 30 menit, dapat membakar sekitar 200 kalori.

Ini dkarenakan adanya pelepasan bahan kimia otak, dan menahan keinginan untuk  makan. 

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Sesuai penelitian dari ahli melakukan hubungan intim 2 kali sepekan dapat menekan risiko penyakit kardiovaskular.

Melakukan hubungan intim suami istri dengan pasangan yang sah, dapat meningkatkan denyut jantung serta menjaga keseimbangan kadar estrogen dan testoteron yang bisa menjaga kesehatan jantung anda.

4. Memberikan rasa bahagia

Menurut penelitian rutin melakukan hubungan intim suami-istri dari pasangan sah mampu meningkatkan rasa bahagia.

Ini dikarenakan aktivitas seksual, memberikan kesempatan kedua pasangan untuk beristirahat dari hiruk pikuk dan kesibukan sehingga menimbulkan rasa bahagia untuk  keduanya.

5. Memperat anda dan pasangan

Melalui orgasme saat melakukan hubungan intim membuat tubuh melepaskan hormon oktistosin atau hormon cinta.

Hormon ini bermanfaat dalam memperat hubungan kedua pasangan, sekaligus memberikan ketenangan dan kepuasan.

6. Membantu Mengontrol Kandungan Kemih

Dengan bertambahnya usia, wanita mulai mengalami masalah kontrol kandung kemih yang membuat urine keluar tanpa terkendali.

Salah satu manfaat hubungan intim, adalah membantu mengontrol kandung kemih.

Sumber: