7 Cara Paling Efektif untuk Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Cepat, Napas Jadi Lancar dan Plong!

Menggunakan Minyak Eucalyptus

Minyak eucalyptus merupakan salah satu cara meredakan hidung tersumbat secara alami dengan cepat dan efektif. Oleskan minyak eucalyptus pada bagian tubuh yang meliputi area dada, leher dan hidung. Aroma yang dihasilkan dari minyak tersebut akan membantu menghangatkan hidung sehingga saluran pernapasan menjadi lebih lancar.

BACA JUGA:Ini 7 Tips Paling Efektif Mengatasi Cegukan saat Berpuasa dengan Cepat Tanpa Minum

Konsumsi Madu

Madu dikenal dengan segudang manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Pasalnya madu memiliki sifat antimikroba alami yang mampu melawan bakteri penyebab penyakit, salah satunya ialah bakteri dan virus penyebab flu. Seperti diketahui jika terkena flu dampaknya menyebabkan saluran hidung menjadi tersumbat. Oleh karena itu, konsumsi madu dapat membantu meredakan dan mengatasi masalah tersebut.

Mandi Air Hangat

Mandi menggunakan air hangat merupakan salah satu cara untuk mengatasi masalah hidung tersumbat. Hal dikarenakan uap dari air hangat mampu mengencerkan lendir hidung. Dengan begitu, lendir tersebut dapat keluar dari hidung dengan mudah. Mandi dengan air hangat juga dapat membuat tubuh menjadi lebih rileks.

Sumber: