5 Kebiasaan Wajib Dihindari Agar Selalu Awet Muda

Semua orang tentunya disarankan untuk mencuci wajah secara rutin, apalagi setelah melakukan aktivitas harian di luar ruangan.

Baik pria atau pun perempuan memang disarankan untuk mencuci wajah dengan menggunakan facial wash yang sesuai dengan kebutuhan kulit wajah.

Ternyata masih ada saja orang-orang yang justru malas dalam mencuci wajahnya dengan menggunakan facial wash, sehingga justru membuat kotoran pun jadi menempel pada wajah.

Padahal jarang mencuci wajah ternyata bisa menyebabkan masalah-masalah, seperti misalnya kondisi kulit wajah yang kusam, jerawat, komedo, dan lain sebagainya.

4.  Kurang Minum Air Putih

Masih banyak orang yang ternyata mengabaikan pentingnya mengonsumsi air putih secara rutin setiap harinya.

Padahal ternyata pengonsumsian air putih menjadi kunci penting untuk menjaga kondisi tubuh, entah itu kondisi kesehatan atau pun kondisi kulit pada tubuhmu.

Banyak orang yang sering kali justru kekurangan minum air putih, sehingga bisa menyebabkan potensi dehidrasi yang lebih parah.

BACA JUGA:

• Mau Awet Muda dan Glowing, Caranya Gampang Sekali, Resep dr. Zaidul Akbar Bisa dicoba
• 7 Jenis Sayuran Tinggi Kolagen yang Perlu Dikonsumsi, Bisa Bikin Glowing dan Awet Muda

Padahal potensi dehidrasi ini justru akan bukan hanya menyebabkan tubuh menjadi lemas,  namun juga bisa merusak kondisi kulit dan jadi mudah terlihat kusam.

5.  Gaya Hidup yang Buruk

Banyak orang yang mungkin tidak mengetahui bahwa ternyata gaya hidup bisa berdampak pada kondisi kulit yang dimiliki.

Tidak heran rasanya apabila memang hidup harus bisa dijaga dengan baik agar nantinya tidak sampai mengalami masalah-masalah yang serius pada wajah.

Ada berbagai contoh dari gaya hidup yang memang harus diperhatikan sebelumnya, seperti menghindari kebiasaan begadang, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol, atau pun makanan-makanan junk food lainnya.

Tentu akan lebih baik jika mengonsumsi makanan sehat agar nantinya kondisi kesehatan tubuh dan kulit wajah pun tetap baik.

Memang beragam hal di atas dapat menyebabkan kondisi kulit wajah menjadi kurang sehat.

Bahkan tampak lebih kusam dan terlihat lebih tua dari semestinya, sehingga tentu bisa mengganggu penampilan yang dimiliki.

Sumber: