Cara Mengatasi Rambut Rontok Yang Berlebihan Secara Tepat Dan Alami, Simak Yuk!

JAKARTA, RADARPENA.FIN.CO.ID - Rambut rontok merupakan gangguan yang dipicu oleh keturunan, perubahan hormon, kondisi medis, atau bagian normal dari penuaan. Risiko masalah ini lebih rentan terjadi pada pria ketimbang wanita.

Pasalnya, memiliki rambut rontok bisa sangat menyebalkan karena dapat mengganggu kenyamanan dan merusak penampilan. Apalagi jika kerontokan menyebabkan kebotakan di beberapa bagian kulit kepala.

Perawatan untuk rambut rontok secara alami bisa menjadi pilihan. Selain terbebas dari bahan kimia, pasalnya tidak semua orang cocok dengan produk perawatan yang dijual di pasaran.

Penanganan rambut rontok sendiri sangat beragam. Sebelum menggunakan obat penumbuh rambut, terapi laser, atau prosedur transplantasi rambut, tidak ada salahnya mencoba berbagai cara alami mengatasi rambut rontok yang mudah dilakukan di rumah. Simak ulasan dibawah ini!

BACA JUGA:

• Mendapatkan Tubuh Ideal, dengan Menurunkan Berat Badan Secara Alami, Laksanakan 8 Hal ini
• Buat Kamu yang Mau Tetap Awet Muda, Berikut Mineral dan Vitamin Untuk Lansia yang Wajib di Konsumsi Sebagai Suplement Tambahan

• Minyak kelapa

Minyak kelapa telah lama dipercaya memiliki manfaat untuk rambut. Minyak kelapa mengandung asam lemak yakni asam laurat yang mampu menembus ke batang rambut serta mencukupi kebutuhan protein rambut. Studi tahun 2021 melaporkan bahwa minyak kelapa membantu memperkaya mikrobioma kulit kepala dan membuatnya sehat. Meski demikian, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut tentang minyak kelapa sebagai pendorong pertumbuhan rambut. Kamu bisa menggunakan minyak kelapa dan diamkan beberapa jam sebelum mencuci rambut.

 

• Alpukat

Cara mengatasi rambut rontok yang selanjutnya adalah dengan buah alpukat. Kalau buah yang satu ini pasti sudah biasa dijadikan masker rambut. Alpukat yang banyak mengandung protein alami ini memang bagus untuk rambut dan kulit kepala. Membuat masker rambut alpukat juga tidak susah. Caranya, kamu tinggal hancurkan saja alpukat hingga menjadi cairan kental. Jika kamu membuat sendiri masker alpukat di rumah, ada kegunaan lain yang bisa rasakan, yakni sebagai masker wajah.

 

• Oleskan Yogurt

Yogurt dapat membantu mengatasi rambut rontok karena mengandung kalsium, vitamin D, kalium dan protein yang bisa memberi nutrisi dan menguatkan akar rambut.

 

• Lidah Buaya

Lidah buaya terkenal akan khasiatnya untuk menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Manfaat itu didukung oleh kandungan vitamin A, D, serta zat besi dan protein di dalamnya. Caranya, oleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala. Lalu diamkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih. Lakukan cara ini setiap hari secara teratur untuk hasil yang maksimal.

BACA JUGA:

• Inilah Kandungan Gizi dari Ikan Sedat dan Manfaatnya pada Kesehatan Tubuh
• Apa itu Fetus In Fetu? Penyakit Langka yang Diidap Bayi 5 Bulan di Sumbar

• Minyak Zaitun

Cara merawat rambut rontok juga bisa memanfaatkan minyak zaitun. Minyak zaitun mengandung vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium yang dapat mengurangi rambut rontok. Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata dan pijat dengan lembut. Diamkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih.

Sumber: