Manfaat Jus Tomat: Memperkuat Kesehatan dan Cara Pembuatannya

Cara Membuat Jus Tomat:

Berikut adalah panduan sederhana untuk membuat jus tomat di rumah:

Bahan-bahan:

• 4-5 buah tomat segar
• 1 sendok makan gula atau pemanis alami (opsional)
• Sedikit garam
• Es batu (opsional)

Langkah-langkah:

1. Cuci bersih tomat dengan air mengalir. Buang tangkai dan potong menjadi beberapa bagian agar lebih mudah diolah.
2. Masukkan potongan tomat ke dalam blender atau penggiling makanan. Jika Anda ingin jus yang halus, Anda bisa menghilangkan biji dan kulit tomat sebelumnya.
3. Tambahkan gula atau pemanis alami secukupnya, sesuai dengan selera Anda. Garam dapat menambah sedikit rasa pada jus tomat, tetapi jumlahnya harus secukupnya.
4. Blender tomat hingga halus dan benar-benar tercampur dengan baik.
5. Jika diinginkan, saring jus tomat dengan saringan halus untuk menghilangkan serat atau biji yang mungkin masih ada.
6. Tuang jus tomat ke dalam gelas, dan tambahkan es batu jika diinginkan.
7. Jus tomat siap disajikan. Nikmati dengan segera untuk mendapatkan manfaat nutrisinya yang optimal.

BACA JUGA:Ketahui! Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

Sekarang Anda memiliki informasi tentang manfaat jus tomat dan tahu cara membuatnya sendiri di rumah. Jus tomat adalah cara yang menyegarkan dan lezat untuk mendapatkan manfaat nutrisi yang tinggi dari buah tomat.

Tambahkan jus tomat ke dalam rutinitas minum Anda dan rasakan perbaikan kesehatan yang positif. Selamat menikmati jus tomat yang sehat dan segar!***

Sumber: