1. Membantu menurunkan gula darah
Menurut sebuah studi dalam jurnal Pharmacognosy Magazine, ekstrak pandan mampu merangsang produksi hormon insulin dari pankreas.
Dengan minum air rebusan daun pandan, gula darah postprandial pun menurun dan menjadi lebih terkendali.
2. Berpotensi membantu pengobatan kanker
Studi lainnya di India pada 2014 menunjukkan bahwa ekstrak akar dan daun pandan berpotensi menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel kanker.
Berkat manfaat ini, rebusan daun pandan mungkin saja berpotensi membantu pengobatan kanker.
3. Menetralkan racun dalam tubuh
Daun pandan dikenal sebagai bahan herbal yang mampu menetralkan beberapa jenis racun dalam tubuh.
Ditambah lagi, daun pandan juga memiliki efek pencahar sehingga bisa membantu mengeluarkan zat sisa dari tubuh melalui buang air besar.
BACA JUGA:
- Inilah Khasiat Air Rebusan Daun Salam yang Perlu Diketahui, Bisa Turunkan Kolesterol dan Asam Urat
- Jarang yang Tahu, Rebusan Daun Alpukat Ternyata Ampuh Sembuhkan 10 Penyakit Ini
Cara membuat rebusan daun pandan
Setelah mengetahui manfaatnya, berikut ini cara membuat air rebusan daun pandan yang bisa kamu coba dirumah:
Siapkan satu liter air, rebus hingga mendidih.
Potong-potong 3–4 lembar daun pandan, lalu masukkan ke dalam rebusan air.
Lanjutkan merebus air dan daun pandan selama 5–10 menit.
Matikan api, lalu saring rebusan air pandan.