Menggunakan piring atau mangkuk yang berukuran kecil dapat membantu mengendalikan asupan makanan secara lebih efektif.
Sarapan yang sehat dan seimbang adalah kunci penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil pada penderita diabetes. Dengan memperhatikan tip sarapan untuk penderita diabetes di atas, penderita diabetes dapat memulai hari dengan energi positif dan menjaga kesehatan metabolik mereka.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="360px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)