Lakukan renang selama 30 - 45 menit,2-3 seminggu, pada pagi hari atau sore hari menjelang buka puasa.
5 Jenis Olahraga yang Cocok saat Berpuasa Agar Badan Tetap Sehat dan Bugar
Sabtu 16-03-2024,10:23 WIB
Reporter : Iksan Agus A.
Editor : Putri Indah
Kategori :
Terkait
Rabu 06-11-2024,16:10 WIB
13 Rekomendasi Drakor Bertema Olahraga, Mulai dari Bulu Tangkis hingga Cheerleading
Selasa 05-11-2024,14:02 WIB
10 Rekomendasi Smartwatch Terbaik 2024, Garmin hingga Apple
Rabu 30-10-2024,14:00 WIB
Rekomendasi Aplikasi Pengukur Langkah Jogging: The Best Mencapai Target Olahraga
Rabu 30-10-2024,13:47 WIB
10 Tips untuk Memulai Jogging di Pagi Hari: Langkah Mudah Menuju Hidup Sehat
Rabu 30-10-2024,13:00 WIB
Dampak Positif Jogging di Pagi Hari, Terutama Bagi Tubuh dan Pikiran
Terpopuler
Kamis 07-11-2024,10:55 WIB
Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Champions 2024-2025: Livepool Kokoh di Puncak, Inter Bintang 5
Kamis 07-11-2024,11:00 WIB
Kode Redeem HoK 7 November 2024, Klaim Diamond Draw Tiket dan Item Menarik
Kamis 07-11-2024,08:02 WIB
Viral, Seorang Ibu di Gorontalo Bawa Anaknya ke Kantor Polisi Gegara Sering Melawan dan Susah Diatur
Kamis 07-11-2024,12:23 WIB
Jadwal Siaran Langsung Liga Champions 2024-2025 Matchday 5: Liverpool vs Madrid, Munchen vs PSG
Kamis 07-11-2024,12:03 WIB
Cara Mudah Dapat Saldo Dana dan Pulsa Gratis, Cukup Isi Survei di Jakpat
Terkini
Jumat 08-11-2024,07:00 WIB
Cara Mendidik Anak Sesuai Ajaran Islam: Menumbuhkan Karakter Islami dan Keimanan
Jumat 08-11-2024,06:46 WIB
Hasil Liga Europa Galatasaray vs Tottenham: Spurs Derita Kekalahan Perdana Tumbang 2-3
Jumat 08-11-2024,06:10 WIB
Prakiraan Cuaca Jabodetabek Hari Ini 8 November 2024, Cek Disini
Jumat 08-11-2024,06:05 WIB
Hasil MU vs PAOK di Liga Europa 2024-25: Brace Ahmad Diallo Menangkan 3 Poin Perdana
Jumat 08-11-2024,06:00 WIB