Resep Olahan Nikmat Alpukat untuk Menu Diet Sehat, Cocok untuk Kalian yang Mageran!

BACA JUGA:Cara Mengatur Menu Diet Berdasarkan Golongan Darah, Berikut Makanan yang Harus Dihindari

BACA JUGA:Berapa ya Jumlah Kalori dalam Buah Alpukat Hingga Bisa Jadi Menu Diet Sehat? Kandungannya Apa Saja?

2. Smoothie alpukat bayam

Ilustrasi smoothies alpukat bayam- TheSpruceEat

Bahan:

• 1 cangkir yogurt tanpa lemak
• 1 cangkir bayam segar
• 1 buah pisang beku
• ¼ alpukat
• 2 sdm air
• 1 sdt madu

Cara membuat:

1. Blender semua bahan smoothie sampai halus
2. Tuang ke gelas 
3. Smoothie alpukat siap dihidangkan.

 

Demikian resep olahan buah alpukat sederhana dan nikmat yang bisa kalian coba dirumah. Selamat mencoba.

• «
• 1
• 2