Simple! 5 Menu Sarapan Pagi Sehat dan Nikmat untuk Keluarga, Nomor 3 Paling Banyak Penggemar!

Rabu 24-01-2024,04:42 WIB
Reporter : Verly
Editor : Dery Sutardi

5. Salad Buah dan Sayur

Terakhir, Anda juga bisa menyiapkan salad buah dan sayur sebagai menu sarapan sehat keluarga. Buah dan sayur sebagai bahan dasar salad ini mengandung vitamin dan mineral tinggi yang sangat baik bagi tubuh. 

Anda bisa menggunakan buah-buah yang digemari, seperti pisang, stroberi, kiwi, anggur, dan masih banyak lagi. 

Selain itu, Anda juga dapat mengolah sayur menjadi salad seperti salad brokoli. Brokoli sangat baik untuk kesehatan jantung dan bantu tingkatkan fungsi otak. Jadi, menu ini bisa jadi pilihan tepat bagi Anda yang ingin meningkatkan fokus di pagi hari.

Kategori :