JAKARTA,RADARPENA.CO.ID - Walau kelihatanya kondisi badan sehat, orang dengan usia 40 tahun ke atas harus mengurangi sejumlah bahan makanan dan minuman tertentu.
Makanan dan minuman pantangan bagi usia 40 tahun ke atas perlu dijauhi untuk menjaga badan untuk tetap fit pada usia tua nantinya.
Menginjak usia 40 tahun, sebagian orang mungkin masih merasa dirinya belum tua. Padahal, ada banyak perubahan yang terjadi.
Dilansir dari beberapa sumber di usia 40 tahun, metabolisme tubuh akan melambat.
Beberapa orang yang sebelumnya belum merasakan adanya kerutan dan rambut beruban akan mulai merasakannya di usia 40 tahunan.
BACA JUGA:8 Makanan Khas Banyuwangi yang Terkenal Enak, Rasanya Unik dan Menggugah Selera
BACA JUGA:8 Makanan Ini Terbukti Ampuh Bakar Lemak dan Turunkan Berat Badan!
Tetapi, dengan menerapkan pola hidup yang sehat akan membantu anda melalui usia 40 tahun dengan tetap sehat dan bugar.
Termasuk dengan membatasi makanan yang tidak sehat bagi tubuh.
Ini dilakukan agar Anda terhindar dari risiko kondisi kesehatan yang serius.
Seperti penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes.
Berikut sejumlah makanan dan minuman pantangan bagi usia 40 tahun.
BACA JUGA:Daftar Produk Makanan dan Buah-Buahan dari Israel di Indonesia
BACA JUGA:8 Makanan Pembakar Lemak dalam Tubuh, Dijamin Ampuh dan Tidak Menyiksa
1. Makanan beku