JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Hujan-hujanan atau sengaja mandi air hujan, ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan. Kebiasaan kecil dulu, itu terungkap sekarang, terdapat manfaatnya. Lebih-lebih orang dewasa sekarang ini yang kerap dililit persoalan hidup entah dirumah, di kantor atau dimana saja yang bisa memicu stress.
Proses terjadinya Air hujan terjadi karena adanya penguapan (evaporasi), pengembunan (kondensasi), dan pencairan (presipitasi). Hujan bagi masyarakat, sangat dibutuhkan, karena hujan merupakan salah satu sumber air bersih, untuk kelangsungan hidup.
Namun begitu, dibalik tetesan air hujan yang jatuh ke bumi, rupanya memiliki manfaat langsung yang luar biasa bagi manusia, jika kita mandi air hujan secara langsung tersebut.
Pakar hidup sehat ala Rasulullah SAW dr. Zaidul Akbar menjelaskan, mandi air hujan ternyata dapat meredakan stress. Bahkan tekanan darah tinggi bisa menurun. ''Hujan itu rahmat dari Allah, bisa menghilangkan kegalauan, menghilangkan kesedihan, ''ungkapnya melalui akun Youtube milikinya Zaidul Akbar Official.
BACA JUGA:
- Cara Ampuh dan Efektif Mencegah Ular Masuk dalam Rumah Selama Musim Hujan
- Strategi Pemupukan yang Tepat untuk Tanaman pada Musim Hujan
Dalam sebuah riwayat kata Zaidul Akbar diceritakan Nabi Muhammad SAW saat sedang terjadi hujan, dan beliau tengah berjalan, maka beliau akan membuka tudung kepalanya, dengan maksud agar bagian kepala dan badannya terkena air hujan, seraya berujar hujan ini merupakan rahmat dari Allah SWT yang tentunya patut untuk disyukuri
Bahkan dalam sebuah metode pengobatan yang ia (dr Zaidul Akbar) ketahui, bahwa seseorang yang menderita penyakit gila, salah satu terapinya adalah dengan sengaja menyuruh pasien untuk mandi hujan. Air hujan itu dingin juga membawa kesejukan. Dari dinginnya air hujan tersebut membawa ketenangan dalam jiwa.
Seseorang yang sedang galau, atau sedang sedih, berdasarkan saran dari dr. Zaidul Akbar, sangat baik sekali mandi hujan.Apalagi dalam era sekarang dimana beban dan persoalan hidup terasa semakin menumpuk sebagai biang keladi dari kondisi stress yang ternyata penanganan dan penyembuhannya sangat mudah, dengan mandi air hujan
Manfaat lain dari mandi hujan, diambil dari sumber yang disebutkan , , jika kita menyengaja mandi hujan, antaranya sebagai pembersih rambut secara alami.
BACA JUGA:
- Sejarah Singkat Citibank, Salah Satu Bank Tertua di Indonesia yang Kini Resmi Tutup
- Banyak yang Keliru, Ini 7 Manfaat Mandi Hujan untuk Anak
Saat kepala terkena hujan dan rambut basah, itu sekaligus turut membersihkan kemungkinan ketombe yang melekat di rambut. Tetesan air hujan yang menyentuh kulit kepala bisa membongkar lapisan-lapisan kotembe yang menempel di kulit kepala
Tak itu saja mandi hujan atau hujan-hujanan juga dapat meningkatkan syaraf motorik, terlebih bagi anak-anak. Saat hujan mandi, anak-anak, berlarian bergembira. Berlari-lari itu, tidak sengaja syaraf motorik atau syaraf gerak menjadi aktif. Anak-anak akan terlihat sangat senang sekali waktu mandi hujan bersama teman-teman
Mandi hujan bisa merangsang kreatifitas, bagi anak-anak. Saat hujan-hujanan banyak akfitas yang dilakukan anak-anak. Antaranya adalah , anak-anak akan muncul ide seperti bermain kapal-kapalan, karena air saat itu sedang mengalir.
Tak itu saja, beragam kegiatan bisa dimunculkan saat sedang mandi hujan atau hujan-hujanan misalnya melakukan aksi pembendungan di titik air yang mengalami kebocoran sekaligus merangsang kreatitifitas mereka. Kecerdasan, termasuk ketangkasan bisa dilatih melalui terapi mandi hujan, karena gerak tubuh anak tersebut
Berikut 8 manfaat mandi air hujan