5. Mendukung fungsi otak: Vitamin B kompleks, vitamin C, dan vitamin E memiliki peran penting dalam fungsi otak yang optimal. Konsumsi multivitamin yang mengandung nutrisi-nutrisi ini dapat membantu meningkatkan konsentrasi, memori, dan kinerja kognitif secara umum.
BACA JUGA:7 Manfaat Bengkoang Bagi Kesehatan, Ternyata Vitamin Otak Juga Lho
Berikut beberapa multivitamin yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Wellness Multivitamin/Mineral 2-A-Day
(Rp 380.000,00 - Rp 395.000,00)
Biasanya Wellness menyediakan berbagai vitamin dengan komposisi yang spesifik. Untuk jenis multivitaminnya, Wellness memiliki kandungan vitamin yang cukup lengkap, seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K.
Selain menjaga daya tahan tubuh, kandungan yang dimiliki multivitamin ini merupakan sumber antioksidan tinggi yang dapat menangkal radikal bebas serta mencegah penuaan dini.
Nutrimax Multivitamins & Minerals
(Rp 270.000,00)
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals mengandung 13 vitamin dan 18 mineral penting, dan disertai American Ginseng Extract dan Ginger Extract.
BACA JUGA:Manfaat Madu Untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Redakan Mual
Multivitamin ini memiliki manfaat yang banyak, seperti meningkatkan imunitas, melancarkan sirkulasi darah, membantu mengatasi stress, dan mempercepat penyembuhan setelah sakit.
Namun, multivitamin ini tidak diperuntukkan untuk anak-anak, wanita hamil dan ibu menyusui.
Blackmores Multivitamins + Minerals
(Rp 127.100,00 - Rp 153.400,00)
Seperti Wellness, biasanya, Blackmores menyediakan vitamin dengan kandungan yang spesifik. Namun, Blackmores juga menyediakan multivitamin dan mineral yang lengkap.
Blackmores yang ini mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D, vitamin E, magnesium, kalsium, zat besi, dan masih banyak lagi.
BACA JUGA:4 Manfaat dan Khasiat Dalam Madu Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Multivitamin ini bagus untuk memelihara kesehatan dan menambah stamina. Namun, multivitamin ini tidak diperuntukkan untuk ibu hamil, menyusui, anak di bawah 12 tahun, pasien dialisis (cuci darah), dan vegetarian
Imboost Force
(Rp 77.440,00 - Rp 92.000,00)