JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Melakukan perawatan atau menggunakan skincare yang tidak sesuai dengan kondisi kulit dapat menyebabkan kondisi kulit memburuk. Kulit bisa menjadi lebih kering, lebih berminyak, hingga munculnya berbagai gangguan kesehatan pada kulit wajah.
Akan tetapi, sayangnya usaha-usaha yang dilakukan sebagai cara supaya tampak cantik dari luar terkadang dapat menjadikan seseorang lupa akan kesehatan fisik dan mentalnya. Padahal, kedua hal tersebut merupakan hal yang tidak boleh ditinggalkan untuk tampil cantik.
Cantik merupakan suatu hal yang sangat relatif dan berbeda bagi setiap orang. Sebuah riset menyebutkan bahwa kecantikan bisa dilihat dari kriteria tertentu.
Nah, berikut ini ada beberapa cara untuk kamu terapkan agar dapat tampil cantik, menarik, dan sehat dari luar dan dalam. Yuk, simak beberapa ulasan di bawah ini!
BACA JUGA:
- 8 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan: Biasanya Diolah Menjadi Teh
- Jangan Anggap Remeh, Kekurangan Vitamin D Bisa Berdampak Buruk pada Tubuh, Ini Akibatnya
Tetap Menjaga Kesehatan Tubuh
Cara menjadi cantik, menarik, dan sehat berikutnya, yaitu tetap menjaga kesehatan tubuh. Mengutamakan kesehatan tubuh sangat perlu kamu terapkan agar dapat terlihat cantik, menarik, dan sehat. Caranya, seperti melakukan diet guna memperbaiki nutrisi yang bisa memberikan dampak positif yang lebih besar untuk kesehatan dan kecantikan kamu.
Penuhi Kebutuhan Tidur
Terpenuhinya kebutuhan tidur membuat kecantikan kamu terjaga dengan baik. Tidur yang cukup membantu kamu menghilangkan tanda hitam di bawah mata. Ketika kamu beristirahat pada malam hari, maka kulit akan mengalami regenerasi dan memproduksi kolagen untuk kulit yang membuat kulit terlihat sehat.
Menonjolkan Kecantikan Nonfisik
Cara menjadi cantik, menarik, dan sehat yang pertama, yaitu menonjolkan kecantikan nonfisik. Menemukan definisi cantik tidak hanya sekedar menonjolkan penampilan fisik semata saja namun juga pada kecantikan nonfisik. Kamu dapat menonjolkan kualitas dalam dirimu, seperti kepribadian, hubungan sosial pada orang lain maupun cara kamu memandang dunia.
BACA JUGA:
- Inilah Resiko Akibat Pemakaian Tester Make Up di Mall Secara Sembarangan
- Perhatikan Gejala Diabetes Ini Pada Anak yang Muncul Saat Malam Hari!
Kelola Stres dengan Baik