JAKARTA, RADARPENA.CO.ID - Pertandingan Piala Asia 2023, Skuad Garuda gelar latihan hari kedua yang dilaksanakan di Antalya, Turki pada 22 Desember 2023.
Anak asuh Shin Tae-Yong tersebut menjalani latihan dengan melakukan gym untuk penguatan otot pada pagi hari di hotel pemain Timans Indonesia menginap.
Di hari pertama, Asnawi Mangkualam dan kawan - kawan menjalani sesi pemulihan, sebab Timnas Indonesia yang baru saja tiba di Turki setelah perjalanan cukup panjang dari Jakarta.
Di hari kedua Timnas Indonesia fokus untuk melakukan gym saat setelah selesai shalat Jumat.
Lalu pada sore harinya sekitar pukul 16.00 WIB, Timnas Indonesia menggelar latihan selama dua jam dipimpin oleh pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-Yong.
BACA JUGA:
- Berlabel GOAT, Inilah Sosok Pep Guardiola yang Gantikan Legendaris Sir Alex
- Profil Willy Kambwala Bek 19 Tahun Debut Lawan West Ham di Olimpic Stadium
Latihan pada sore hari diawali dengan joging ringan serta stretching. Skuad Garuda sangan antusias saat melakukan latihan.
Setelah latihan di lapangan selama dua jam, lalu berpindah ke lapangan utama.
Para pemain Timnas Indonesia menggunakan transportasi bus untuk menuju tempat latihan dengan waktu tempuh sekitar 5 menit dari hotel.
Salah satu pemain yang sangat antusias yaitu Marselino Ferdinan yang mengungkapkan bahwa dirinya akhirnya dapat kembali bergabung bersama skuad merah putih setelah beberapa bulan absen sebab menjalani pemulihan akibat cedera.
"Puji Tuhan saya kondisinya sangat luar biasa, sangat bersemangat bergabung dengan tim nasional, saya harap kondisinya akan semakin baik dan baik setiap harinya. Saya yakin dan juga berdoa semoga jauh dari cedera lagi dan yang penting bisa membantu tim. Bisa kembali tim itu membuat bahagia sekali,” kata Marselino.
Skuad Garuda mampu memenuhi arahan dari tim pelatih
Dengan cuaca yang dingin di Turki, membuat Shin Tae-Yong masih beradaptasi dengan cuaca dingin yang ada di Turki.
“Cuaca agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan hari ini memang fokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” ujar Shin Tae-yong, dilansir dari laman resmi PSSI,
Suhu di Turki sekitar 16 derajat celcius di lapangan untuk melakukan latihan pada pukul 11.00 WIB sampai pukul 12.30 WIB.