5. Hindari Kebiasaan Merokok dan Mengonsumsi Alkohol Berlebihan: Kebiasaan ini dapat menyebabkan iritasi mulut dan memperburuk risiko sariawan.
Pengobatan Sariawan
Meskipun sariawan biasanya sembuh dengan sendirinya dalam waktu satu hingga dua minggu, beberapa pengobatan dapat membantu meringankan gejala dan mempercepat proses penyembuhan, antara lain:
1. Obat Kumur Antiseptik: Gunakan obat kumur antiseptik yang mengandung bahan seperti benzalkonium klorida atau klorheksidin untuk membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah infeksi.
2. Salep atau Gel Topikal: Oleskan salep atau gel topikal yang mengandung bahan seperti benzokain atau hidrokortison untuk meredakan rasa sakit dan mempercepat penyembuhan.
3. Obat Kumur atau Semprotan Nyeri: Gunakan obat kumur atau semprotan yang mengandung anestesi lokal untuk meredakan rasa sakit sementara.
4. Pengobatan Rumahan: Berkumur dengan larutan air garam hangat, menggunakan pasta gigi khusus untuk sariawan, atau menggunakan larutan hidrogen peroksida encer dapat membantu meringankan gejala.
5. Konsultasi dengan Dokter: Jika sariawan berulang atau tidak sembuh dalam waktu yang lama, segera konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi dan pengobatan yang lebih lanjut.
Meskipun sariawan umumnya bukan masalah serius, jika Anda mengalami sariawan yang sering kambuh atau tidak sembuh dalam waktu yang wajar, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat membantu menentukan penyebab sariawan dan memberikan pengobatan yang sesuai.
Dengan menjaga kebersihan mulut yang baik, menghindari pemicu sariawan, dan mengadopsi gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi risiko dan mengatasi sariawan dengan lebih baik.***